Les anneaux de jonglage font partie des accessoires de jonglage classiques. Si tu maîtrises la jonglerie à trois balles, tu peux très vite apprendre à jongler avec des anneaux. Le modèle de lancer avec des anneaux n'est pas différent du modèle de lancer avec des balles. Tu tiens les deux anneaux dans ta main la plus forte de manière à pouvoir les lancer séparément. Place un ou deux doigts entre les anneaux.

Tu peux apprendre la cascade avec trois anneaux de la même manière que la cascade avec trois balles. Tu commences avec un anneau, puis avec deux et enfin avec trois.

L'astuce pour réussir à jongler avec les anneaux se trouve au moment de les lancer: donne à l'anneau le plus de rotation possible à partir du poignet. La rotation stabilise la trajectoire de l'anneau comme une roue de vélo qui tourne.